恩塚 亨のバスケットボールのピックアンドロールディフェンスを学べるDVDシリーズ。。福辻式 首の痛み 「すわってほったらかし」DVD。- シリーズ: Pick & Roll Defense Series 1ピック&ロールディフェンスの概要- シリーズ: Pick & Roll Defense Series 2ファイトオーバーダウン&アイスディフェンス編①(ファイトオーバーディフェンス76分)- シリーズ: Pick & Roll Defense Series 2ファイトオーバーダウン&アイスディフェンス編②(アイスディフェンス53分)- 内容: バスケットボールのピックアンドロールディフェンスに関するトレーニング内容ご覧いただきありがとうございます。レズミルズ Body Pump CD & DVD 14枚セット